


Über Mich
Mit meiner vielseitigen Erfahrung als Personal Trainer habe ich bereits mit verschiedenen Kunden zusammengearbeitet – von Kindern, über Menschen mit Rückenschmerzen bis hin zu Basketballspielern aus der 1. Bundesliga. Als zertifizierter ATG Coach kann ich maßgeschneiderte Trainingsprogramme entwickeln, um deine individuellen Ziele zu erreichen.
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Sport war schon immer ein wichtiger Teil meines Lebens. Ich spiele bereits seit über 10 Jahren Volleyball. Allerdings habe ich im Laufe der Zeit Knie- und Schulterschmerzen entwickelt, die meine Leistung und Lebensqualität beeinträchtigt haben. In den letzten 3 Jahren habe ich mich intensiv damit beschäftigt, wie ich mir selbst und anderen Menschen helfen kann, Schmerzen nicht durch Operationen, sondern durch gezieltes Training zu lindern oder zu eliminieren.
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Meine persönliche Motivation liegt darin, dir dabei zu helfen, dein volles Potenzial zu entfalten und ein schmerzfreies, aktives Leben zu führen. Ich bin fest davon überzeugt, dass jeder in der Lage ist, mit strukturiertem Training positive Veränderungen zu erreichen. Du kannst von mir eine engagierte, individuelle Betreuung erwarten, bei der ich mich voll und ganz darauf konzentriere, deine Ziele zu verstehen und maßgeschneiderte Lösungen anzubieten. Gemeinsam werden wir an deinen Herausforderungen arbeiten und die bestmöglichen Ergebnisse erzielen.
Mit meiner vielseitigen Erfahrung als Personal Trainer habe ich bereits mit verschiedenen Kunden zusammengearbeitet – von Kindern, über Menschen mit Rückenschmerzen bis hin zu Basketballspielern aus der 1. Bundesliga. Als zertifizierter ATG Coach kann ich maßgeschneiderte Trainingsprogramme entwickeln, um deine individuellen Ziele zu erreichen.
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Sport war schon immer ein wichtiger Teil meines Lebens. Ich spiele bereits seit über 10 Jahren Volleyball. Allerdings habe ich im Laufe der Zeit Knie- und Schulterschmerzen entwickelt, die meine Leistung und Lebensqualität beeinträchtigt haben. In den letzten 3 Jahren habe ich mich intensiv damit beschäftigt, wie ich mir selbst und anderen Menschen helfen kann, Schmerzen nicht durch Operationen, sondern durch gezieltes Training zu lindern oder zu eliminieren.
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Meine persönliche Motivation liegt darin, dir dabei zu helfen, dein volles Potenzial zu entfalten und ein schmerzfreies, aktives Leben zu führen. Ich bin fest davon überzeugt, dass jeder in der Lage ist, mit strukturiertem Training positive Veränderungen zu erreichen. Du kannst von mir eine engagierte, individuelle Betreuung erwarten, bei der ich mich voll und ganz darauf konzentriere, deine Ziele zu verstehen und maßgeschneiderte Lösungen anzubieten. Gemeinsam werden wir an deinen Herausforderungen arbeiten und die bestmöglichen Ergebnisse erzielen.
Mit meiner vielseitigen Erfahrung als Personal Trainer habe ich bereits mit verschiedenen Kunden zusammengearbeitet – von Kindern, über Menschen mit Rückenschmerzen bis hin zu Basketballspielern aus der 1. Bundesliga. Als zertifizierter ATG Coach kann ich maßgeschneiderte Trainingsprogramme entwickeln, um deine individuellen Ziele zu erreichen.
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Sport war schon immer ein wichtiger Teil meines Lebens. Ich spiele bereits seit über 10 Jahren Volleyball. Allerdings habe ich im Laufe der Zeit Knie- und Schulterschmerzen entwickelt, die meine Leistung und Lebensqualität beeinträchtigt haben. In den letzten 3 Jahren habe ich mich intensiv damit beschäftigt, wie ich mir selbst und anderen Menschen helfen kann, Schmerzen nicht durch Operationen, sondern durch gezieltes Training zu lindern oder zu eliminieren.
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Meine persönliche Motivation liegt darin, dir dabei zu helfen, dein volles Potenzial zu entfalten und ein schmerzfreies, aktives Leben zu führen. Ich bin fest davon überzeugt, dass jeder in der Lage ist, mit strukturiertem Training positive Veränderungen zu erreichen. Du kannst von mir eine engagierte, individuelle Betreuung erwarten, bei der ich mich voll und ganz darauf konzentriere, deine Ziele zu verstehen und maßgeschneiderte Lösungen anzubieten. Gemeinsam werden wir an deinen Herausforderungen arbeiten und die bestmöglichen Ergebnisse erzielen.
Mit meiner vielseitigen Erfahrung als Personal Trainer habe ich bereits mit verschiedenen Kunden zusammengearbeitet – von Kindern, über Menschen mit Rückenschmerzen bis hin zu Basketballspielern aus der 1. Bundesliga. Als zertifizierter ATG Coach kann ich maßgeschneiderte Trainingsprogramme entwickeln, um deine individuellen Ziele zu erreichen.
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Sport war schon immer ein wichtiger Teil meines Lebens. Ich spiele bereits seit über 10 Jahren Volleyball. Allerdings habe ich im Laufe der Zeit Knie- und Schulterschmerzen entwickelt, die meine Leistung und Lebensqualität beeinträchtigt haben. In den letzten 3 Jahren habe ich mich intensiv damit beschäftigt, wie ich mir selbst und anderen Menschen helfen kann, Schmerzen nicht durch Operationen, sondern durch gezieltes Training zu lindern oder zu eliminieren.
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Meine persönliche Motivation liegt darin, dir dabei zu helfen, dein volles Potenzial zu entfalten und ein schmerzfreies, aktives Leben zu führen. Ich bin fest davon überzeugt, dass jeder in der Lage ist, mit strukturiertem Training positive Veränderungen zu erreichen. Du kannst von mir eine engagierte, individuelle Betreuung erwarten, bei der ich mich voll und ganz darauf konzentriere, deine Ziele zu verstehen und maßgeschneiderte Lösungen anzubieten. Gemeinsam werden wir an deinen Herausforderungen arbeiten und die bestmöglichen Ergebnisse erzielen.
Meine Qualifikationen

YPSI B-Lizenz

YPSI A-Lizenz

ATG Level 1 Coach
Mein Studio

Personal Training Studio Oberhausen

Personal Training Studio Oberhausen

Personal Training Studio Oberhausen

Personal Training Studio Oberhausen
Squat Rack
Langhantel mit 160kg Gewichtsscheiben
Kurzhanteln bis 35kg
Gewichtsschlitten
Kabelturm
45° Back Extension
Floor Glute Ham Raise
Klimmzugstange
Dip Barren
Sitzende Wadenhebenmaschine
Weiteres Equipment wie Matten, Bänder und Turnringe