Über Mich

Erfolgreiches Personal Training in Oberhausen: Individuelles Coaching für Kraftaufbau, Fitness und Athletik. Gemeinsam arbeiten wir an deinen Zielen – egal ob Muskelaufbau, Fettabbau oder allgemeine Fitness. Jetzt Erstgespräch buchen!

Dynamischer Angriff im Volleyball-Oberligaspiel: Maximale Sprungkraft, Präzision und Athletik in Aktion. Ein starkes Training ist entscheidend, um sich im Wettkampf durchzusetzen – genau dabei hilft gezieltes Athletiktraining!

Erfolgreiches Personal Training in Oberhausen: Individuelles Coaching für Kraftaufbau, Fitness und Athletik. Gemeinsam arbeiten wir an deinen Zielen – egal ob Muskelaufbau, Fettabbau oder allgemeine Fitness. Jetzt Erstgespräch buchen!
Mit meiner vielseitigen Erfahrung als Personal Trainer habe ich bereits mit verschiedenen Kunden zusammengearbeitet – von Kindern, über Menschen mit Rückenschmerzen bis hin zu Basketballspielern aus der 1. Bundesliga. Als zertifizierter ATG Coach kann ich maßgeschneiderte Trainingsprogramme entwickeln, um deine individuellen Ziele zu erreichen.
​
Sport war schon immer ein wichtiger Teil meines Lebens. Ich spiele bereits seit über 10 Jahren Volleyball. Allerdings habe ich im Laufe der Zeit Knie- und Schulterschmerzen entwickelt, die meine Leistung und Lebensqualität beeinträchtigt haben. In den letzten 3 Jahren habe ich mich intensiv damit beschäftigt, wie ich mir selbst und anderen Menschen helfen kann, Schmerzen nicht durch Operationen, sondern durch gezieltes Training zu lindern oder zu eliminieren.
​
Meine persönliche Motivation liegt darin, dir dabei zu helfen, dein volles Potenzial zu entfalten und ein schmerzfreies, aktives Leben zu führen. Ich bin fest davon überzeugt, dass jeder in der Lage ist, mit strukturiertem Training positive Veränderungen zu erreichen. Du kannst von mir eine engagierte, individuelle Betreuung erwarten, bei der ich mich voll und ganz darauf konzentriere, deine Ziele zu verstehen und maßgeschneiderte Lösungen anzubieten. Gemeinsam werden wir an deinen Herausforderungen arbeiten und die bestmöglichen Ergebnisse erzielen.
​Sport hat in meinem Leben schon immer eine wichtige Rolle gespielt. Schon in meiner Kindheit habe ich verschiedene Sportarten ausprobiert, bis ich mich vor rund zehn Jahren für Volleyball entschieden habe. Heute spiele ich in der Oberliga und gestalte mein Training gezielt für mehr Athletik und Verletzungsprävention.
​
Da mir das Training selbst so viel Spaß macht, habe ich mich vor einigen Jahren entschieden, als Personal Trainer in Oberhausen zu arbeiten. Ich durfte bereits mit ganz unterschiedlichen Menschen zusammenarbeiten – von Kindern und Freizeitsportlern bis hin zu Leistungssportlern, die gezielt an ihrer Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit arbeiten möchten.
​
Um meine Kunden bestmöglich auf ihrem Weg zu begleiten, habe ich mich in den letzten Jahren kontinuierlich weitergebildet. Hier findest du meine Qualifikationen:
Meine Qualifikationen

YPSI B-Lizenz

YPSI A-Lizenz

ATG Level 1 Coach
Mein Studio

Personal Training Studio Oberhausen

Personal Training Studio Oberhausen

Personal Training Studio Oberhausen

Personal Training Studio Oberhausen











Squat Rack
Langhantel mit 160kg Gewichtsscheiben
Kurzhanteln bis 35kg
Gewichtsschlitten
Kabelturm
45° Back Extension
Floor Glute Ham Raise
Klimmzugstange
Dip Barren
Sitzende Wadenhebenmaschine
Weiteres Equipment wie Matten, Bänder und Turnringe