ÜBER MICH

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"Mich motiviert es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Fitnessziele zu erreichen und in ihre zufriedenen, stolzen Gesichter zu schauen.”

Sport begleitet mich seit meiner Kindheit. Ich habe viele Sportarten ausprobiert, bevor ich vor rund zwölf Jahren meine Leidenschaft für Volleyball entdeckt habe. Heute spiele ich in der Regionalliga und trainiere gezielt für Athletik, Schnelligkeit und Verletzungsprävention.

Meine Erfahrung als aktiver Sportler hilft mir, meine Kundinnen und Kunden noch besser zu verstehen. Als Personal Trainer in Oberhausen arbeite ich mit ganz unterschiedlichen Menschen – vom Einsteiger über leistungsorientierte Hobbysportler bis hinzu Leistungssportlern. Mein Ziel: effektives, alltagsnahes Training, das motiviert und langfristig wirkt.

Neben Kraft und Ausdauer lege ich besonderen Wert auf Beweglichkeit, Regeneration und sinnvolle Trainingssteuerung. Dabei analysiere ich regelmäßig deine Fortschritte und leite daraus konkrete Empfehlungen ab: individuell, nachvollziehbar und effizient.